Bij PUUR Fit helpen we mensen aan gezondheid en begeleiden we ook sporters met persoonlijke doelstellingen op prestaties en gewicht. We coachen en begeleiden mensen naar een gezondere leefstijl met een combinatie van voeding, suppletie en beweging.
Doelen, eet- en leefstijl worden besproken en aan de hand daarvan wordt een persoonlijk advies opgesteld.
Tijdens het intakegesprek krijgen de volgende onderdelen de aandacht:
Bij een vervolggesprek wordt besproken wat goed gaat en wat minder goed gaat. Er worden praktische handvatten aangedragen die jou weer zullen helpen om dichterbij je doel te komen. Het is verstandig om bij elk gesprek een vervolggesprek te plannen zodat je een extra stok achter de deur hebt om je doelen te bereiken.